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¿Cómo relajo y descanso mis piernas en verano?

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En verano, con el calor notamos las piernas más canzadas, hinchadas e incluso "duras" y doloridas.

 

Estas sensasaciones son debidas al calor, que  dilata los cuerpos, y cómo no también el de las personas.

 

Además de lo obvio: baños de agua fría, masajes relajantes, piernas en alto, etc...; un buen truco o gesto sencillo  efectivo es pasar un dedo desde el tobillo hasta la rodilla presionando suavemente varias veces al día ( aunque no sintamos la pesadez) y en la parte interna de la pierna, justo donde termina el gemelo, hacer un par de presiones.

 

Hacedlo y ya me contaréis cómo mejora la sensaíón y el cansancio.


Enviado por: Inés el 19/07/2011
Comentarios:

Comentario de uQQoBVEwxMGcezMhWV el 14/08/2011
Now that's stuble! Great to hear from you.

Comentario de QZVJCLiKOb el 14/08/2011
Calling all cars, callnig all cars, we're ready to make a deal.

Comentario de vxoeVlENSp el 12/10/2012
Posted on Hola, esto es un comentario. Para boarrr un comentario sf3lo tienes que entrar y ver los comentarios de la entrada. Entonces tendre1s la opcif3n de editar o boarrr.

Comentario de loWcg45Ntwxf el 03/09/2016
man for real though i like seriously love dese jus becuase pastry took sp9#ry&r03e;s too another level, but i think i like the purple pair more, i jus have to much purple in my closet so i would get these if i were choosing between the two

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